Discoteca silenciosa amb Pilar Gonzalo a Casa del Silenci

Una experiència de ball conscient per connectar amb el propi cos mitjançant el moviment lliure i auriculars sense fils. 🎧✨

La Casa del Silenci acull aquesta sessió guiada per Pilar Gonzalo, facilitadora titulada del mètode Groove.

🎶 Discoteca Silenciosa

📅 21 de novembre de 2026

🕐 De 12:00 a 13:00 h

📍 Casa del Silenci, Barcelona

🎟️ 15 €

📖 Dansa lliure i connexió a través de la música

La proposta planteja una sessió de discoteca silenciosa en què cada persona disposa dels seus propis auriculars i en gradua el volum al seu gust. Es tracta de ballar en sintonia amb el grup, però permetent que cadascú es mogui a la seva manera única.

Sense preocupar-se de les mirades alienes, la pràctica convida a recórrer estils musicals diversos, combinant moments lents i meditatius amb fases de més intensitat per deixar anar energia i nodrir cos, ment i ànima.

🎶 Facilitació i espai

La trobada té lloc a la Casa del Silenci, a Sarrià-Sant Gervasi, conduïda per Pilar Gonzalo, professional certificada en la metodologia Groove per al moviment conscient.

ℹ️ Recomanacions: Aforament molt limitat. Cal inscripció prèvia.

✨ Un matí dedicat al benestar personal a través de l'autenticitat del moviment.